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Historias

De La Comunidad dia®
  • ¿Qué está pasando aquí?
Puedo percibir mi bienestar a través de la escritura

Escribe lo que pasa por tu mente y cuerpo e incrementa tu bienestar

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Actuar y comprender

Realizar actividades adicionales a la lectura puede resultar divertido al mismo tiempo que se favorece la comprensión de la misma.

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Desarrollar la escucha

Realizar este ejercicio de manera constante nos ayuda a desarrollar una escucha más atenta y consciente.

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Mi personaje favorito

Esta actividad permite a los alumnos identificar y representar a su personaje favorito de la historia que leyeron.

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El autocuidado, un hábito que produce bienestar.

El autocuidado es el conjunto de acciones que realiza una persona para sí misma para propiciarse

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Mi cuerpo… mi emoción.

Identificar y modificar las emociones a través de gestos y actitudes corporales.

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Círculo de energía

Todos hemos escuchado las bondades de trabajar en equipo pero a veces necesitamos vivirlo.

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Chindogu: el arte de lo aparentemente útil

Chindogu se refiere al arte japonés de inventar aparatos que son aparentemente útiles, pero demasiado absurdos para ser realmente utilizados en la vida cotidiana.

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La atención como puerta al bienestar

La conexión entre nuestra mente y nuestro cuerpo es esencial para tener un estado de bienestar.

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El bienestar es una habilidad que se puede desarrollar.

Del 100% de tu bienestar ¿qué porcentaje crees que depende de factores externos? Del entorno, del lugar en que naciste, del dinero que tienes, de las personas que te rodean.

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La Vaca Independiente es una empresa social de innovación educativa, cultura y desarrollo humano fundada en 1992 por Claudia Madrazo.

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